الابتعاد عن التكنولوجيا مؤقتاً ضرورة

مع زيادة تأثير التكنولوجيا بنواحيها المختلفة في حيات المراهقين والشباب عموماً ، صار لزاماً على هؤلاء أن يبتعدوا عنها بين الحين والآخر لاستعادة روحهم ولاستمتاع بممارسة الحياة الطبيعة والعودة إلى الواقع ، بعيداً عن الفضاء الالكتروني .

وأخير بدأ الخبراء يدعون هؤلاء المراهقين والشباب إلى لابتعاد ، ولو مؤقتاً ، عن التكنولوجيا الحديثة ، مشيرين ألى أنهم بحاجة إلى استراحة قصيرة ، بحسب ما أفادت وكالة الأسوشيتد برس . وتظهر الدراسات المختلفة أن المراهقين والشباب صاروا يقضون أوقاتاً طويلة أمام شاشات الكمبيوتر منهمكين في الرسائل الالكترونية والدخول في حوارات في غرف الدردشة وإرسال الرسائل القصيرة والسريعة عبر أجهزت الهاتف الخلوية وكانت بعض الدراسات وألا بحاث قد أظهرت أن بعض المراهقين والشباب هم الأكثر استخداما للتكنولوجيا وأنهم الأكثر قدرة على أاستيعابها ، كما أظهره أنهم <<لا يستطيعون التخلي عنها>> وأنها << مهمة>> جدا بنسبة أليهم. وقالت ميشيل وابل ، المؤلفة المشاركة لكتاب ((الإجهاد التكنولوجي:كيفية التعامل مع التكنولوجيا في العمل وفي المنزل وفي اللعب )) ، أن الانهماك في عالم التكنولوجيا أشبة بــــ((الضياع في عالم الفضاء ، فالمرء يضيع في عالم الإنترنت والألعاب والمحادثة.))

وقامت ميشيل ، مع زميلها لاري بروزن ،بتأليف الكتاب بعد أن لاحظت طول الفترة الزمنية التي يقضونها أمام أجهزة الكمبيوتر ، ومدى الإجهاد الذي يتعرضون له بسب التقنية التي يفترض أنها تطورت لجعل الحياة أسهل.

وقال العالم النفسي ديف جرينفيليد ، المتخصص في قضايا التكنولوجيا الفائقة ،إنه يدرك المشاعر المتعلقة بالابتعاد المؤقت عن التكنولوجيا ،فهي تمنحهم الحرية .

لكن جرينفيلد نفسه وقع أسيراً للتكنولوجيا ، حيث يحمل الهاتف الخلوي بانتظام ويستمع ألي الموسيقى عبر مشغلات الــ م بي3 ويستخدم جهاز النداء الآلي والأجهزة المساعدة الرقمية ، وغيرها ، لذلك فهو يدرك تماماً مدى سيطرة التكنولوجيا علية.

وظهرت دراسات نشرت أخيرا أن هناك ميلاً لدى الجيل الحالي من الشباب إلى التخلص من إدمان الرسائل الإلكترونية والدردشة، بل صاروا يخفون أرقام هواتفهم الخلوية عن زملائهم حتى لا يقعوا فريسة الرسائل القصيرة.

وتقول ويل وجرين فيلد إن الابتعاد عن التكنولوجيا يعد مسألة حيوية مهمة ،ذلك لأنه
((يجب أن نمتلك التكنولوجيا ، لا أن تمتلكنا)).

يعطيك العافيه على الموضوع

والله الموضوع حلو وكلام صحيح نوعا ماء بس تطبيقه صعب

بالنسبه لي تطبيقه صعب الغي مشاوير مهمه عشان الانترنت

صار مهم وفيه ناس بالنت مكانتهم اغلى من ناس قراب مني بالحياة الطبيعيه

مشكووور صوتك يناديني على المرووور......

صحيح التطبيق صعب وأنا يجربت وذقت مرارة التجربة كانت صعبه بس الحمدلله نجحت في التجربه ....
والدراسة ماتطلب منك الابتعاد هدفها هي ان تسيطر على نفسك وتتحكم بالتكنولوجيا وكذالك حفاظاً على صحتك .....
تحياتي لك